Aenean a nunc tortor. Duis venenatis mauris vitae aliquam posuere. Sed eu neque laoreet, tristique metus et, ornare erat. Pellentesque a bibendum neque. Maecenas a auctor sapien, in imperdiet leo. Curabitur fermentum urna at efficitur bibendum. 

Nos facilita el autoconocimiento, comprender lo que nos pasa y buscar soluciones a los problemas que nos bloquean e impiden estar presentes. 

Implica un conocimiento personal profundo que nos ayuda a manejar nuestra vida con mayor conciencia, de forma saludable y no automática.

Trataremos junto a tí, aquello que te resta la calma, creando en equipo, un camino de desarrollo que te permita recolocar tu historia y seguir adelante.

Nuestro cerebro ordena a nuestro cuerpo para que nos de señales de aquello que nos perturba y hagamos algo con ello, si bien, las soluciones que intentamos no siempre son eficaces, con la psicoterapia revisaremos los planes trazados y buscaremos alternativas de solución que faciliten tu cambio.

- Trastorno de estrés postraumático 
- Dependencia emocional
- Crecimiento personal
- Resolución de problemas y toma de decisiones
- Duelo 
- Depresión 
- Ansiedad
- Estrés
- Dificultades con la gestión de emociones
- Miedos, Fobias y obsesiones
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Trastornos disociativos
- Ideación suicida
- Baja autoestima e inseguridad
- Problemas de adaptación a fase vital (jubilación, maternidad, paternidad, nido vacío, enfermedad, etc.)
- Afrontamiento de separación o divorcio
- Trastornos alimentarios
- Problemas en las relaciones sociales 
- Habilidades sociales y estrategias de comunicación
- Intervención en la tercera edad
- Celotipia
- Hipocondría
- Acoso laboral
- Violencia filioparental
- Psicología reproductiva y disfunciones sexuales
- Atención psicológica en el embarazo y postparto.

- Trastorno de estrés postraumático 
- Duelo 
- Depresión 
- Ansiedad
- Bullying
- Miedos, Fobias y obsesiones
- Tics y otros hábitos nerviosos o compulsivos
- Timidez, Baja autoestima e inseguridad, falta de habilidades sociales.
- Afrontamiento de separación o divorcio
- Trastornos alimentarios
- Problemas en las relaciones sociales
- Acoso escolar
- Problemas del comportamiento
- Autolesiones
- Psicoeducación sexual
- Violencia filioparental
- Afrontamiento de situaciones de maltrato
- Asesoramiento psicoeducativo a padres y madres

- Trastorno de estrés postraumático 
- Duelo 
- Depresión 
- Ansiedad
- Miedos, Fobias y obsesiones
- Tics y otros hábitos nerviosos
- Baja autoestima e inseguridad
- Celos entre hermanos
- Afrontamiento de separación o divorcio
- Trastornos alimentarios
- Problemas en las relaciones sociales
- Acoso escolar
- Problemas del comportamiento
- Asesoramiento psicoeducativo a padres y madres

Las relaciones de pareja son procesos cambiantes que nos plantean desafíos vitales. La pareja es un espejo que te invita a mirarte a traves del otro, creando oportunidades de crecimiento y compresion para ambos. 

Tras el análisis y estudio de la dinámica relacional de la pareja , esta terapia facilita la creación de nuevas percepciones de la realidad que nos ayudarán a redefinir nuestras relaciones, promover cambios  y superar procesos. Tu relación no eres tú, ni es el otro,  es una creacción gestada por sus miembros que está dispuesta a ser modificada para traer la calma que necesitas.

- Orientación para la reconstrucción de la relación
- Orientación y acompañamiento en la separación
- Infidelidad
- Falta de confianza
- Discusiones frecuentes (familia política, crianza, economía, etc.) 
- Resolución de problemas y toma de decisiones
- Disfunciones sexuales
- Problemas de convivencia
- Problemas de comunicación
- Dependencia emocional
- Violencia de genero

La familia es un sistema,  un conjunto organizado de personas en interacción del cual todos partimos y llevamos su legado. "Cuando hablas de tí, hablas de tu historia"

Existen diferentes tipos de familias y todas ellas tienen necesidades especificas, dinámicas  y estructura para poder funcionar de forma saludable.

Cuando los diferentes miembros se reunen en una intervención psicológica, cada uno de ellos comienza a formar parte de la solución, teniendo la oportunidad de sanarse a uno mismo y sanar las relaciones. Analizaremos  la influencia del legado familiar en las dinámicas relacionales disfuncionales, facilitando la creación de nuevas formas de interaccionar positivas y promoviendo el bienestar. Facilitaremos la contrucción de nuevas familias que rompen con cánones y creencias limitantes, (familias ensambladas, monoparentales, del mismo genero, adoptivas,  de acogida...), ayudándote a vivir las nuevas oportunidades tal y como tú las sientas.

- Dificultades en la convivencia
- Dificultades en la comunicación
- Discrepancias en formas de educar a los hijos, gestión del hogar, economía, familia política, etc.
- Dificultades con los límites
- Adicción de algún miembro de la familia que repercute en los miembros de la familia
- Acontecimiento vitales estresantes (enfermedades, fallecimientos, acoso laboral o escolar..)
- Crisis evolutivas (nido vacío, nuevas necesidades, etc)
- Acompañamiento en caso de separación y divorcio

Acompañándote en cada paso de tu camino

Cada persona, pareja y familia enfrenta desafíos únicos. Mi labor es ofrecer un espacio seguro y adaptado a tus necesidades, en el que puedas explorar, comprender y resolver esas dificultades. A través de un enfoque terapéutico personalizado, te acompaño en el camino hacia el bienestar, ayudándote a desarrollar herramientas para afrontar tus retos y mejorar tu calidad de vida.

A través de un enfoque terapéutico personalizado, te acompaño en el camino hacia el bienestar:

TERAPIAS

Terapia Individual

Terapia de Pareja

Terapia Familiar